包孟和，男，蒙古族，1960年12月出生于内蒙古科左後旗，1982年7月畢業于内蒙古民族大學yh533388银河獲學士學位，并留校任教。1993年9月—1994年7月在北京體育大學高級訪問學者班學習。2005年3月—2007年3月在蒙古國國立師範大學攻讀并取得碩士學位，2007年考取蒙古國科學院攻讀博士學位。1990年8月晉升講師，1995年晉升副教授，2001年7月晉升教授。2004年2月調入yh533388银河，任碩士研究生導師。兼任内蒙古體育科學學會體育産業協會副主任等職。在教學工作方面，用蒙漢兩種語言講授《民族傳統體育學》、《體育概論》等研究生和本科課程。科學研究方面，主編教材《大學體育》、《健康體育》等，主持并完成國家教委“九五”重點立項課題《新疆各民族學生體質健康現狀與改善對策研究》和内蒙古體育局2001年重點課題《内蒙古新時期群衆體育特征和改善對策研究》。在《中國體育科技》等刊物上發表學術論文57篇。現擔任《蒙古學大百科全書（體育分卷》的副主編。曾獲得省部級、校級科研成果一、二等獎和優秀獎23項。1999年入選自治區新世紀“321”人才工程第二層次，2001年内蒙古高等教育人才培養“111”工程第二層次。
